Психологические травмы. Как с ними справляться?
  • mini 2
  • sosn
  • mini 1
: Истинно мягкими могут быть только люди с твердым характером: у остальных же кажущаяся мягкость — это в действительности просто слабость, которая легко превращается в сварливость. Ф. Ларошфуко  : Разум просвещает чувства. Р. Роллан  : Прощать более мужественно, чем наказывать. Сла¬бый не может прощать. Прощение есть свойство сильного. М. Ганди  : Мудрость не боится незнания, не боится сомнений, труда, исследования, боится одного: утверждения того, что она знает, чего не знает. Л. Н. Толстой    : Если возможна гигиена тела, то возможна также гигиена ума и характера. Д. И. Писарев  : Нет на свете стены, как бы ни были крепки ее камни, которая бы могла противостоять воле и мысли человека. Ж. Амаду    : Любить — значит желать другому того, что считаешь за благо, и желать притом не ради себя, но ради того, кого любишь, и стараться по возможности доставить ему это благо. Аристотель  : Несравненный дар — могучая стойкость души. С нею в жизни ничего не страшно. Архилох : Несмотря на все их недостатки, люди больше всего достойны любви. И. Гёте  : Человек лишь тогда чего-то добивается, когда он верит в свои силы. Л. Фейербах    : Способность видеть чудесное в обыкновенном — неизменный признак мудрости. Р. Эмерсон

Мы в соцсетях

СОКПБ

fbfbfb

 

 

Клиника неврозов "Сосновый бор"

fbfbfb

 

 

Детский психологический центр

fbfb

 

 

Телефон экстренной психологической помощи

fb

Календарь новостей

Октябрь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
28 29 30 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 1
 
 
 

Психологические травмы. Как с ними справляться?

img 104343206Каждый день мы сталкиваемся с жизненными сложностями и проблемами. Мы реагируем на них, переживаем, огорчаемся или страдаем, думаем о произошедшем. И эти чувства и мысли копятся в нас в течение жизни, отражаются на здоровье. Это – психологические травмы — переживания, потрясения, проще говоря, вред, нанесенный нашему психическому здоровью вследствие стресса, эмоционального напряжения. Наиболее яркими примерами психотравм являются угроза жизни и здоровью, унижение. Их источниками также могут являться: тяжелая болезнь, потеря близкого человека, развод, измена, сексуальная неудовлетворенность, конфликты, в том числе на почте пристрастия близкого человека к спиртному, наркотикам; неудачная любовь; проблемы на работе, длительная неудовлетворенность зарплатой, увольнение, безработица; проблемы в учебе, экзамены, собеседования; насилие, аварии, ДТП… 

По интенсивности психотравмирующие воздействия делятся на катастрофические, внезапные и острые, приводящие к резкому подавлению адаптационных возможностей человека, и узконаправленные, при которых страдает уровень социальной жизни человека (социальный престиж, возможность самоутверждения, уважения), и (или) интимно-личностная сфера, что приводит к психосоматическим заболеваниям, неврозам, реактивным состояниям. Разрушительная сила психотравмы, конечно, зависит от значимости травмирующего события для человека, степени его психологической защищённости (силы духа) и устойчивости к ударам судьбы. Чтобы сохранить свое здоровье в сложных жизненных обстоятельствах и благополучно, без последствий справиться с психотравмой, лучше все же обратиться за помощью к специалисту, опытному психологу или психотерапевту. Телефон: (343) 263-46-50 (первая консультация – бесплатно).

При полном или частичном воспроизведении материала(ов) ссылка на сайт nevrozamnet.ru обязательна.

Яндекс.Метрика

Кто на сайте

Сейчас 22 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте


© 2007-2019 ГБУЗ СО "Свердловская областная клиническая психиатрическая больница"

Создание сайта - СОКПБ г. Екатеринбург